ハロヲタはどうせ生涯独身なんだから今から自炊くらいできるようにしておけよ

年取ってから後悔するぞ

年取ってないハロヲタがいるのか？

もう年取ってるから遅いよ

自炊は高いよ
餃子の王将でおかずだけお持ち帰りして
大盛りご飯と即席みそ汁が一番うまくてコスパいい

>>5
こういう奴が年取って後悔する
そういう食生活が身体を蝕んで行ってることに気づいてない

自炊できないと絶対身体壊す
生活習慣病は苦しむよ
まぁ自炊できても自制心ないと意味無いが

独身だから一人前をわざわざ労力かけて作る気になれないのよね

>>1
何度立てても自炊おぢに負け続けるんだからお前こそ料理知識勉強してからスレ立てしたら？

>>15
自炊できないの？

>>19
レスバするか？お前に出来る勇気があるなら

外食ばっかだと広瀬みたいにブクブク太る

今からって
もう還暦ですけど

まぁ自炊でなくても1食はご飯味噌汁納豆くらいの粗食にした方がいいな

ナッシュとかあーゆーのつこうた

糖尿や痛風になっても知らんぞ
腎臓や肝臓にダメージも残るし

知らんと言われても

両親死んで一人暮らしの自炊です

一人前どうしても食材あまるあまっちまうあまっちまうんだよぉベネット

>>26
冷凍庫を有効活用しましょう

結婚しなよ

死にたい…

一度に大量に作ればコスパいい

副菜とかねー
少しずつで種類欲しいけど…
ナッシュとか見てるとイーナーって

今日の晩御飯は豚の生姜焼き
自炊だから野菜をメチャクチャ多くしてバランスよくした

ナッシュって何かと思ったら宅配サービスか
年寄りでああいう弁当食べてる人結構いるけどどうなんだろうね
コンビニ弁当よりは栄養バランス考えられてるとは思うけど

根野菜とか海藻とか納豆豆腐を食えばいい
肉より青魚

今すぐに死にたい

宅食サービスメチャクチャ増えてるね
味気なさそうな弁当毎日配達されるけど美味しいんだろうか？

自炊のプロの俺が来ましたよ～
昨日の昼は挽肉の酸辣湯麺、夜はハマチを昆布締めしたカルパッチョを食ったわ
もう慣れたもんやね

>>43
酸辣湯麺って結構簡単で美味しいよね
本格的な作り方では全然無いけど普通に美味しいのができる

>>48
昆布とひき肉だけでいい出汁が出る
出汁が出来たらあとは薄口醤油と塩で塩分調整だけ
まあ酒も少し入れるが
最後に酢と白胡椒を入れて終わり

ナッシュ弁当で検索したら一番上にまずいって出てきて笑った
まぁ健康に気を使った弁当だから味はイマイチなんだろうな

野菜切ったり目玉焼き焼く位の簡単な事はするけど味付けとか全然分からんわ

そうそう添加物てんこ盛りの弁当なんてやめなさい
自炊すれば弁当より遥かに上手く健康に過ごせる
恐らく弁当を買うよりも安い

毎日こういう弁当食べる生活って自炊より辛そう
konushi.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_1749-2.jpeg

味付けはウェイパーかけときゃいい

宅食楽なんス
献立考えなくていいし
スマンね

メニュー考えるのボケ防止になるらしいから
忙しい人はともかく退職して時間あるのに面倒くさいからって宅食サービスは辞めた方が良い

宅配弁当は今後さらに市場でかくなるだろうな
一人暮らしのお年寄りが多くなるから
ここは本当に上手くやれば20年後に天下取れるぞ

これからフィリーチーズステーキ作って食う
スマンね

宅食はアチコチやり始めてるからなー

自炊すると野菜をよく食べるようになる
理由は野菜は傷むの早いから消費しようとすると野菜を食べる量が増える
栄養が偏らないようにあまり使わない野菜もチャレンジで買ってみるのがいい
今はググればどんな野菜でも美味そうな料理出てくるからそれ見て自己流にアレンジする

ハロヲタ歴15年
毎日自炊
旬のものを活用して楽しむのが良いとわかった