飯田圭織が25キロのダンベル持って筋トレしてるらしいけど肩壊さない？何やってんの？

2024年9月22日2024年9月23日飯田圭織飯田圭織

0001 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:44:53.82

25って相当重いよな？具体的には言わなかったけど25ダンベルで何すんの？

0002 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:45:21.93

両方で50キロ

0003 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:46:35.52

昨日のヤンタンしんだウサギのハガキ来て
飯田さんいるからドキッとしたわ

0004 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:47:11.45

何一つ盛り上がらなかったヤンタン

0005 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:48:43.10

女が筋トレやりすぎたら生理が止まるからよくないよ

0014 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:08:01.27

>>5
このように間違った知識を言うのは駄目だな

0017 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:25:24.97

>>5
筋トレじゃなくて絞りすぎると、な
何のために嘘ついたの？

0042 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:43:19.34

>>5
40過ぎてるんだし実害なくね？

0006 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:49:26.93

どうでもいいだ

0007 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:50:01.14

なんのためにでたのか不明な人

0008 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:53:50.89

ふつうの男が片手で25キロで筋トレ無理だよな
持ち上げるのが精一杯で何もできない

0009 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:57:22.47

見栄はったか適当かだと思うで

0010 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 17:58:18.19

俺片手での20キロのダンベルカール一回が限界だった

0011 警備員[Lv.7][新芽] 2024/09/22(日) 17:58:47.63

25キロはスゴすぎ

0012 名無し募集中。。。警備員[Lv.6][新芽] 2024/09/22(日) 17:59:24.70

ダンベルデッドリフトにしても、女性が25キロ持ち上げるのはきついとおもう

0013 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:00:08.45

現役のとき腕の筋肉を見せつけてた飯田さん

0015 名無しさん募集中。。。 2024/09/22(日) 18:08:09.09

25キロじゃスクワットかな

0016 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:23:25.34

25kgダンベルでトレーニングすると
こいつ筋トレやってるなって感じの
ちょうど良い太さの筋肉が出来る

0018 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:25:34.25

12.5×2だろ
女が片手で25はまず考えられない

0023 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:32:20.88

>>18
それでも十分凄いと思うわ

0049 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 20:28:29.15

>>18
レスリング選手だった浜口京子がダンベルカール30㎏を挙げるのは有名

0019 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:25:52.23

超ビキニでも着てボディビルでもやるなら
少しは応援するよw

0020 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:28:38.70

あのタッパでその腕力なら先輩後輩関係なく高橋新垣辺りは言いなりですわ

0021 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:31:12.35

どこを目指してるんだ

0022 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:32:10.98

体重56kgのヒョロガリだけど
深夜で他に人のいないジムで40kgベンチプレスやったら最後上がらなくなってリアルで死にかけた

0029 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:04:11.93

>>22
ベンチプレスやる時は必ずセーフティをつけましょう
海外ではけっこう毎年死人が出てます

0024 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:33:09.31

ハルクかよ

0025 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:33:33.33

25kgでアームカールとかは余程のトレーニーやで
女性じゃまず無理や

0026 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:34:12.25

ケトルベルを振り回してるだけでもすごい

0027 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:35:12.02

5キロだろ普通

0028 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 18:58:35.00

ダンベルじゃなくてバーベルで両腕で上げるなら分かる

0030 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:04:38.50

25キロなら男性の中級者だな

0031 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:06:57.81

あんたダンベル何kg？
私25㎏！

0034 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:16:01.45

>>31
強すぎw

0048 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 20:21:46.09

>>31
何CCおじさんかよ

0032 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:09:56.67

ワイ10kgまでしか持ったことあらへんw

0033 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:13:50.46

普通にすごい

0035 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:17:50.75

アームカールは10キロで10回くらいしか出来なかった

0036 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:22:45.33

売れっ子の辻??加護には何も言えずその反動で5期にパワ〇ラ祭りだった飯田さん

0037 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:30:07.39

筋トレする前にカリウムをちゃんと摂れよ
バナナ4分割にしたものが最適やぞ

0039 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:36:48.58

>>37
そのまま食えばええ

0041 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:42:27.71

>>39
バナナは半分まで
一本分丸ごと食うと「人として失格」って怒られるよ

0038 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:32:14.31

ウインナー一本食べて筋肉モリモリだ

0040 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:40:13.96

筋トレはスポーツの補強で何十年もやってるけど自分のスポーツで上腕二頭筋はほとんど使わないのでアームカールはほとんどやった事はない
多分今は10㎏9回くらいしか出来ないかも

0043 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:43:41.60

2.5kgだろ

0044 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 19:44:35.01

二の腕のプルプルが嫌なんだろ

0045 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 20:07:01.76

浜口京子レベル

0046 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 20:11:08.70

10キロでも相当重いぞ間違えだろ

0047 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 20:16:05.54

角ダンベル12.5を2つプッシュアップバーにしてヒザ付き腕立て10回ぐらいやってるんやろ知らんけど

0050 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 20:29:35.00

レッグランジなんかにもいいだろうね

0051 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 20:31:13.58

10でもほとんどの男はやらん

0052 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 20:44:12.65

肉体労働をするなら片手12.5㎏ダンベルカールで初心者レベル

0053 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 21:33:08.76

肉体労働してる奴らは筋トレなんかしねーえ

0054 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 22:56:10.77

初代スポフェスMVPのいいらさん

0055 名無し募集中。。。 2024/09/22(日) 23:00:00.13

上腕周囲32cm体脂肪18%のおっさん
12.5キロのダンベルカールで7回やったわ

0056 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 01:27:37.08

>>55
飯田圭織の半分か

0057 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 02:03:06.56

一反木綿が・・・

0058 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 02:37:15.51

重いウエイトトレはやめたスピードや敏捷性重視でバランス良く鍛えるようにした
ずっと動きやすくなった

0059 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 02:49:33.83

ペットボトル12本を片手で持ち上げるって事だからまずムリ
キッコーマンのウーロン茶ペットぐらいなら上がるけど

0060 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 02:55:01.11

筋トレガチ勢だが飯田が25キロは絶対嘘です

0063 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 05:25:17.76

>>60
根拠は？

0061 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 03:43:14.26

腕は大丈夫なんだけど指の耐久力は高くないから指悪くするとなかなか治らない

0062 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 04:18:21.30

手首がもたん
デッドリフトみたいなのしか出来ない

0064 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 05:34:49.05

ダンベルで筋トレしてえ
何も持ってないから腕立て伏せしかできない

0065 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 05:38:09.11

ダンベルの大きな輪二枚でよく筋トレやってた
何kgだ？

0066 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 05:38:48.38

>>65
５キロだと思う

0067 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 05:43:10.95

>>66
ありがとう
25kgはありえないな

0068 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 05:44:19.65

25kgでやってたら物凄い太い腕になるだろ

0069 名無し募集中。。。 2024/09/23(月) 05:48:55.38

片手で持つだけでも大変やん

引用元:https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1726994693

飯田圭織飯田圭織